detox mentale

Ogni organismo viene interessato da una grande quantità di tossine provenienti dall’esterno come virus, batteri, parassiti, tossine alimentari, fattori di inquinamento ambientale, residui farmacologici, ecc. e tossine che il corpo stesso produce come cellule morte che vanno rimosse e sostituite o prodotti del nostro stesso sistema che se non ben smaltiti si accumulano indebolendoci.
 Esistono tuttavia altre cause non meno importanti come i pensieri, le parole, le credenze, le emozioni, i sentimenti negativi ripetuti ed alcune informazioni continue e negative che insistono nella nostra mente e nella nostra vita quotidiana generando inevitabilmente paura, rabbia, ansia e molteplici stati emotivi e dannosi.
Tali fattori agiscono negativamente nella nostra vita sbilanciandoci e spesso impedendo il rilassamento e condizionando il riposo notturno che rappresentano le fondamenta della rigenerazione ed il ripristino della salute.